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Vidéo de natation n°2

18122011

Depuis la rentrée j’ai remis à l’ordre du jour le chantier du battement de jambes. Ca n’était pas une volonté au départ de la saison de ma part mais le travail spécifique initié par notre entraineur m’a conduit petit à petit à retravailler ce paramètre technique.

Pour rappel, ma nage présentait la particularité de pas inclure de battement de jambes.

J’ai maintenant un battement 2 temps que j’accélère lors des séries courtes (50 et 100m). J’avoue que je ressens maintenant une bien meilleure glisse.

J’ai effectué une vidéo ce matin. Je note que mon bras gauche a encore quelques soucis de positionnement.

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