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Bilan sportif de l’année 2013

21122013

Il est temps de faire le bilan de l’année 2013. Je n’aurais pas la suffisance de parler de saison 2013 tant les compétitions auront été limitées.
L’objectif de l’année était callé depuis la fin 2012 suite à des discussions de cyclos : Milan San Remo 2013!

L’hiver a été dur et froid. Qu’il a été dur de faire ces kms indispensables à une telle épreuve d’endurance! Je me souviendrais longtemps de ces cyclos dans les monts du lyonnais dans la neige et le froid. Mais je le voulais tellement ce MSR.

Le jour venu j’ai rapidement déchanté. Cette cyclo amateur est une vraie roulette russe. J’ai eu le bonheur de passer entre les vélos qui volaient de toutes parts donc avec le recul j’en garde un très grand souvenir mais j’ai pu mesurer à quel point la frontière entre l’apothéose et l’enfer était infime.

Ensuite j’ai essayé de me remotiver sur le triathlon. Ce fut très compliqué.
Je me suis aligné sur le CD d’Annecy sans prépa spécifique en CAP. Je pensais m’appuyer sur MSR pour faire un gros vélo mais 3 semaines de relache sont impitoyables. Le performance fut dans la moyenne. Sans plus.
Du coup j’ai fait un minimum le job en CAP, pour être compétitif 2 semaines plus tard à Thonon qui était une épreuve inédite pour moi.
Sur cette épreuve j’ai tout vécu. Je me suis fait broyer en natation mais ca m’a insuffler un argne immense en vélo qui m’a valu de faire une très belle remontée. En CAP, j’ai pu valoriser les entrainements de l’époque et finir à une belle place.

Ensuite je suis parti en vacances. Déconnexion totale.

Je reviens, je reprends la CAP… de manière trop ambitieuse par rapport à mon programme estivale. Elongation… Pause… Elongation…Re pause… Elongation…
Grosse pause.

Je fais un tri par equipe en septembre mais je ne peux faire la CAP :-(

Je continue de reposer le corps en octobre.

En novembre les affaires reprennent en nat et en CAP. Tout doucement. Pas de vélo.

En décembre, je participe à un match de foot corpo. Je me fais un peu mal aux adducteurs. Je laisse passer 5 jours avant de courir. Je continue à nager. Erreur?
Un mardi après une séance nat matinale, je me refais une élongation mais à la cuisse cette fois ci.

On se contentera de la nat. Je ne fais que 2 séances par semaine car le taf est dur.
Le temps passe. Je me sens fatigué, puis j’ai mal aux côtes.
Je vais vois le doc : douleurs intercostales. Ok, je connais. Anti inflammatoires, anti douleurs (je ne dors plus à cause des douleurs).
3 jours après je remarque des boutons sur la ligne de douleur. Au départ je pense à un urticaire allergique.
Pris par le boulot,  je continue à avancer. Petit à petit, je suis mangé par la douleur et la fatigue. J’ai un mal de dos insupportable.
Je revois le doc. Diagnostic : zona intercostal, le virus de la varicelle qui se réactive et qui contamine un circuit nerveux.
Sur le coup, je suis soulagé de ne rien avoir au dos mais arrivant à la pharmacie je réalise le problème quand le pharmacien me dit : »Oulà, un zona! Vous allez souffrir ».
Merci…

Je finis l’année sur ce « zona ».

Sportivement la fin d’année a été maigre mais je nourris néanmoins quelques ambitions pour l’année prochaine.
J’ambitionnais O Till O pour 2014 mais financièrement c’est un projet trop ambitieux.
Il se trouve qu’une course du même genre est organisée en Suisse en juillet prochain. Je veux être au départ de cette course!

Vivement 2014!







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